СЕМИНАРЫ

Дорогие Друзья и Коллеги! Продолжаю знакомить с темой предстоящего семинара. Телесно - ориентированная психотерапия. Девиз семинара: «В здоровом теле здоровый дух» или «Здоровый дух формирует здоровое тело». Ведущий семинара Бутаев Захир Изажеддинович.
Данный семинар клиентско методический и рассчитан на широкий круг интересующихся здоровьем, на специалистов оздоровительных практик, психологов, психотерапевтов, медицинских работников и др.
Почему ТОПТ? Ведь сколько лекарств в аптеках! Невозможно отрицать тот факт, что человеческое существо к настоящему моменту стало немощным и дряхлым. Старое и обветшалое здание нуждается в ремонте, поскольку оказывается перед смертельной угрозой уничтожения. Поэтому надо чтобы люди видели модель здорового обновленного человека. И это обновление возможно при помощи ТОПТ, потому что Он сможет идти в новом направлении и станет моделью нового поведения нового адаптированного человека.
В среде врачей и психологов растет понимание того, что эффективность лечения в значительной степени зависит от поведения и позиции пациента, его активного участия в оздоровительном процессе, которое выражается, прежде всего, в мобилизации психологических ресурсов, проявления воли к выздоровлению, выполнению определенных оздоровительных упражнений, реконструкции операций ума и др. Если коротко, то с помощью телесно-ориентированной психотерапия (ТОПТ) можно и необходимо снять напряжения с определенных телесных участках, таким образом высвобождая внутреннюю энергию и снимая блоки и «зажимы». Пословица «в здоровом теле здоровый и дух» имеет под собой вполне обоснованное научное подтверждение. Однако, также верно, что если психологическое здоровье человека не в порядке, то и физическое тело не будет иметь здоровья. Тело и психика неразрывно и тесно связаны друг с другом.
С помощью ТОПТ можно избавиться как от различного рода: тревожно –фобических расстройств (которые характеризуются повышенным чувством тревоги и страха, ухудшением общего самочувствия и вегето-соматическими симптомами), панических атак (которые характеризуются необъяснимыми и мучительными для больного приступами тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами), дисгармонии душевного состояния в целом, так и от психосоматических заболеваний, при которых органы тела начинают страдать из-за дестабилизации внутреннего мира человека. К таким относятся многие заболевания: гипертония, астма, ишемическая болезнь сердца, язва желудка и некоторые другие.
В результате обучения участники смогут решить множество проблем как оздоровительного характера, так и социально, материального и финансового. Также практическое применение ТОПТ дает возможность достичь:
• Снятия стрессов
• Ликвидации хронической усталости
• Успешно лечить неврозы и прочие психические расстройства
• Избавиться от страха и неуверенности в себе
• Помощи при конфликтах во взаимоотношениях
• Устойчивого, хорошо адаптирующегося здоровья
• И многого другого…
Мне представляется, что в происхождении практически всех болезней (в том числе инфекционных) существенную роль играет адаптация, психологический, эмоциональный стресс, конфликты в обществе, сложность управления желаниями и др... И эти проблемы можно эффективно решать при помощи ТОПТ.
Полученные и освоенные на семинаре знания можно легко использовать в своей дальнейшей профессиональной и личной деятельности. На семинаре будут представлены различные модели и методы телесно-ориентированной психотерапии западного и восточного направления.
Полученные знания могут использовать в своей практике специалисты различных направлений и применимы для укрепления личного здоровья.
План работы (с уклоном на проблемы тревожно фобических расстройств и панических атак).
1. Введение и знакомство с группой.
2. Обзор современных моделей и систем телесно-ориентированной психотерапии и психотехники (количество моделей зависит от обьема часов)
А) Западное направление
Психология тела В. Райха (характерологический анализ).
Биоэнергетический анализ А. Лоуэна.
Психодинамический метод Шарлотты Селвер
Метод функциональное единство тела и психики Ф. М. Александера
Метод функциональной интеграции («телесного переобучения») М. Фельденкрайза.
Первичная терапия А. Янова.
Методы чувственного осознавания.
Методы структурной интеграции.
Холистический массаж Т. Браунинг.
Методы психокоррекции, аутотренинга, саморегуляции.
Б) Техники восточного направления. Смысл в одном предложении: «Увидеть себя; ощутить себя и осознать самое себя». И составные части медитации:
полное расслабление
внутреннее путешествие
восприятие дыхания
восприятие тела
восприятие психических центров
восприятие цветов психических центров
авто-предложениея
cозерцание
3. Теоретическое описание методов и подходов ТОПТ
4. Защитные слои личности
5. Стресс и его преодоление
6. Стресс и болезнь
7. Стресс и мышцы
8. Стресс и иммунная система
9. Самовнушение
10. Наиболее известные группы ТОПТ
11. Показания и противопоказания к ТОПТ
12. Правила применения техник и упражнений в ТОПТ
13. Диагностические и терапевтические задачи методов
14. Характерологический анализ колец В. Райха
15. Биоэнергетический анализ А.Лоуэна
16. Группа методов ТОПТ восточного направления.
17. Основные принципы восточных практик и обоснование необходимости освоения.
18. Расслабление с самосознанием
19. Внутреннее путешествие
20. Почему выбрано дыхание? Техники дыхания и восприятие дыхания
21. Философская основа восприятия тела и практика восприятие тела
22. Философская основа восприятия цветов психических центров и практика восприятия.
23. Философская основа восприятие цвета и практика созерцания.
24. Правила применения техник и упражнений в ТОПТ
25. Упражнения и техники для ТОПТ
Формы моей работы: лекции, мини-лекции; демонстрации, практические упражнения.
Желаю Вам здоровья и счастья! С уважением Захир Бутаев.